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ENTRADA LIBRE Y GRATUITA (Cupos limitados)
 
• ¿Qué es una alimentación saludable?.
• Comer sano no es lo mismo que comer light o diet.
• ¿Cómo llevar una alimentación saludable optimizando nuestra economía?
• Comer rico y sano sin prohibirnos alimentos.
• Grupos de alimentos que integran una alimentación sana.
• Porciones saludables, porción justa.
• Conceptos prácticos para aplicar en la cocina diaria (simple, práctica, rica y económica).